Картофельно-минеральная диета

Дата публикации: 2016-03-29

Отличная диета с картофелем и минеральной водой.

Плюсы этой диеты в том, картофель будет давать ощущение сытости, но при этом вы будете худеть, а благодаря минеральной воде из организма будут выводиться шлаки.

Картофельно-минеральная диета рассчитана на одну неделю, хотя представлены всего три дня – это значит, что на четвертый день диету следует начать заново.

Первый день диеты

Завтрак: Картофельное пюре с добавлением молока и масла, стакан минеральной воды.

Обед: суп из постной говядины с картофельными клецками. Стакан минеральной воды.

Ужин: Только минеральная вода.

Второй день диеты

Завтрак: картофельная запеканка с овощами. Стакан минеральной воды.

Обед: Куриный бульон с картофельным салатом. Стакан минеральной воды.

Ужин: Только минеральная вода.

Третий день диеты

Завтрак: Картофельные вареники со сметаной. Стакан минеральной воды.

Обед: Картофельный суп с рисом. Стакан минеральной воды.

Ужин: Только минеральная вода.

Другие картофельные диеты:

• Простая картофельная диета

• Картофельно-томатная диета

Если сайт вам понравился, пожалуйста ✔оставьте отзыв. Спасибо❤