Простая картофельная диета

Дата публикации: 2016-03-22

Очень простая картофельная диета. Но эта диета эффективна и позволяет за один сбросить 600 г ненужных отложений в организме.

При этом продукты этой диеты подобраны так, чтобы чувствовать сытость.

Минус этой диеты – отсутствие витаминов. Если диета рассчитана всего на несколько дней, то это не страшно, но если курс диеты будет длительным, то следует во время диеты принимать комплексы витаминов.

Простая картофельная диета

Завтрак: 1 стакан молока.

Обед: 300 г картофельного пюре с молоком и сливочным маслом.

Ужин: Картофельный салат из 250 г картофеля, 1 сваренного вкрутую яйца, с добавлением соли, уксуса, растительного масла и черного перца.

Другие картофельные диеты:

• Картофельно-томатная диета

Если сайт вам понравился, пожалуйста ✔оставьте отзыв. Спасибо❤